怎么测试自己是否有抑郁症？

你可以通过一些标准化的心理测评工具，如汉密尔顿抑郁量表、贝克抑郁量表等，进行初步的抑郁症筛查。然而，这些测试并不能替代专业的心理评估和诊断。如果你有抑郁症的症状，并且持续时间超过两周，你应该寻求专业的医疗帮助。

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