如何判断自己是抖M？

抖M是一个源自日本的词汇，用来形容那些在生活中喜欢被欺负或者受虐的人。在心理学中，这可能关联到受虐狂的概念。一般来说，如果你发现自己在被他人控制、被欺负或者受到某种形式的痛苦时感到快感或者满足，你可能就是抖M。然而，这个标签并不能代表你的全部身份，如果你对此有疑问，可以寻求专业的心理咨询帮助。