阳光抑郁的测试题是什么，它能帮助我了解什么？

阳光抑郁是指一种在春夏季节感到抑郁症状的情况，与常见的秋冬季节性抑郁症恰恰相反。测试题包括了对情绪、行为、生物学节律（如睡眠、食欲）等多方面的评估。通过这个测试，你可以了解自己是否有可能受到阳光抑郁的影响，但测试结果不能作为医疗诊断，如果你感到困扰，请寻求专业的医疗帮助。