什么是自我控制力自评量表？

自我控制力自评量表可以帮助评估个体的自我控制能力，包括能力控制自己的行为、情绪、思想等。这些量表通常由一系列问题组成，你需要根据自己的情况选择最符合的答案。

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# 思想 # 情况 # 情绪 # 控制力 # 控制能力

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