我如何知道自己是否有心理疾病？

如果你有这样的疑虑，你可以首先在橙星云进行一次全面的心理健康自测。这个自测可以帮助你了解自己是否存在心理健康问题的可能性。然而，这只是一个初步的了解，如果测试结果显示你可能存在心理健康问题，或者你自己有持续的不适感，最好是寻求专业的心理咨询师进行深入的评估和诊断。