SWOT分析是一种策略分析工具，用于评估个体或组织的优势(Strengths)、弱点(Weaknesses)、机会(Opportunities)和威胁(Threats)。在个人发展中，SWOT分析可以帮助个体了解自己的内在优势和弱点，以及外部环境中的机会和威胁。
在个人发展中，优势可能包括你的技能、知识、经验、个人品质等；弱点可能包括你的技能缺陷、不足的经验、个人品质的缺失等；机会可能包括新的职业发展方向、教育机会、网络资源等；威胁可能包括职业市场的变化、技术的更新、健康问题等。
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