如何理解阿森斯失眠量表(AIS)的评估结果?

阿森斯失眠量表(AIS)的评估结果可以帮助医生和患者了解失眠症状的严重程度,以及失眠对患者日常生活和功能的影响。然而,你需要知道,AIS只是一个评估工具,不能用于诊断失眠症。如果你的AIS得分很高,或者你对你的睡眠有任何担忧,我建议你寻求专业的医生或者心理咨询师的帮助。

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