如何理解阿森斯失眠量表（AIS）的评估结果？

阿森斯失眠量表（AIS）的评估结果可以帮助医生和患者了解失眠症状的严重程度，以及失眠对患者日常生活和功能的影响。然而，你需要知道，AIS只是一个评估工具，不能用于诊断失眠症。如果你的AIS得分很高，或者你对你的睡眠有任何担忧，我建议你寻求专业的医生或者心理咨询师的帮助。