越权在测错场域。成人依恋量表（ECR）条目与解释锚定亲密关系经历：对伴侣的确认需求、依赖恐惧、分离反应。把它挪去办公室，说同事“回避型所以不配晋升”“焦虑型所以难带”，是概念挪用，也容易变成职场羞辱。
工作里的距离调节，混杂角色、绩效压力、上下级权力，和恋爱追逃不是同一套系统。有人在伴侣前焦虑，在项目里很稳；有人亲密回避，却能清楚汇报。用 ECR 类型做团队画像或招聘过滤，既不公正，也无依据。需要协作评估，应使用岗位相关工具与行为观察，而不是亲密依恋分数。
职场为什么不能硬套
个人若发现自己在职场也催或逃，可以借鉴“报时限、少连发”等技术，但不要公开给同事贴依恋类型。ECR 的定位仍是亲密自助与会谈备忘。
边界很清楚：卧室议题别搬去工位审判。量表越权之处，就在它被当成万能人格贴纸。贴错场域，伤害的是公正，也糟蹋了双维本来能帮上的亲密谈话。职场人事决定更不该拿亲密量表当依据，正如分手也不该只靠一张 ECR 截图。
若同事拿依恋类型开玩笑，可以直接打断并改回任务讨论。橙星云上的 ECR 继续服务亲密觉察，不进入绩效与招聘。若组织需要协作评估，请换岗位相关方法；若个人需要改催退，把技术留在私下练习，别公开贴标。
若组织培训误用依恋类型做团建游戏，可以明确拒绝参与公开贴标环节。技术借鉴可以私下做：邮件少连发、请假报时限，这些不需要给任何人贴亲密标签。场域分清了，ECR 才不会越权成职场人格鉴定。工作评估请回到岗位行为本身。