若你此刻最想搞清的是“我累不累、快乐感掉在哪”，已婚女性婚姻幸福感评估量表通常更贴。它盯主观幸福感剖面，常落到两性关系是否被支持、经济是否有底、心理是否过载（报告维度以本库为准），对已婚女性常见的单扛家务育儿、说了像没被听见、钱上缺自主，读起来更直接。
中国人婚姻质量问卷（CMQI）更擅长把本土婚姻质量议题铺开：沟通、性格配合、家务与经济、育儿协作、扩展家庭等。它回答的是“关系各面质量如何”，材料更广，不等于专门为“我累不累”这一句设计。
怎么选、怎么接
你已经被疲惫感拽住、吵架总绕“你根本不理解我有多累”时，先做幸福感表，把最低维钉到具体场景。你准备长程会谈、双方都愿意对照多块议题时，再上 CMQI，避免一上来铺太开却说不清负荷中心。
两表不要互相换皮：幸福感低不等于质量全盘崩；质量某维偏低也不自动等于“不爱了”。更稳的联读是：幸福感最低维当谈判优先序，质量问卷用来补背景与双方差异。
下一步只谈最低维对应的一件可交接家务或一次可兑现的倾听约定，比争论哪张表“更权威”有用。累的中心先落地，质量全景可以排在后面。
对照顺序：“我累不累”优先幸福感表；“我们关系哪里不对劲、要摊开哪些本土议题”再接 CMQI。顺序对了，会谈不会一上来铺成大杂烩。
两表先后做时，中间留几天消化最低维，再决定质量问卷要不要上。连续两天测完，容易变成分数竞赛。