常见。人际侵犯动机量表（TRIM-18）里报复与回避同时偏高，并不等于你“又疯又怂”。它描述的是对被伤害事件的两类动机可以并存：脑子里仍有反击冲动，行为上却更想拉开距离。这种并行，在刚被背刺、被羞辱或被反复失信后尤其多见。
这种剖面在说什么
报复高：你对不公仍敏感，幻想里可能有“讨回公道”。回避高：你同时评估接触成本，选择少见面、少说话、少暴露破绽。两者一起高，说明系统在打架：靠近危险，完全不回应又咽不下。宽恕动机此时常偏低或波动，不代表你冷漠，代表仁慈动机还挤不进前排。
你可能白天正常回消息，夜里反复演练对质；也可能表面上合作，私下把对方从关键信息里移出。这些并不互相取消，它们共同构成 TRIM-18 想捕捉的状态。
别用英文壳糊弄自己
网上有人爱甩一串英文缩写给你贴标签。对本库用途而言，读三块中文维度就够：报复、回避、宽恕（仁慈）。剖面是状态快照，不是终生人格判决，也不是教你如何以牙还牙的说明书。
怎么用这个结果
优先处理安全与接触频率，而不是先练“更会原谅”。可执行的是：减少单独对峙、改书面沟通、设可退出接触。别把高报复读成行动指令；量表从不教报复，它只让你看见冲动还在。
若两周后回避仍高、报复也高，记下触发场景是否未变。场景不变，剖面难降。先降接触风险，再谈修复话术。并存剖面不可耻，硬装“我已放下”才更容易反弹。