这句话不能照单全收。高信任者有时冲突更少，是因为更少预演被坑、更容易先协作；但高信任也可能推迟发现问题，或在承诺落空后爆发更大的失望。人际信任量表（ITS）给出的是你对他人言词与承诺的概括化期望剖面，不是“冲突频率证书”，更不是人际关系质量总评。
高分在说什么、没说什么
在说：你更倾向默认别人的话可信、约定会兑现（以本库条目与报告为准）。
没说：你不会吵架；你选的人都可靠；你边界清晰。高信任若配上弱核对，现实里仍可能反复踩坑，随后冲突并不少。
低信任也不等于冲突多。有人用反复核实、少托付来压住冲突表面，关系却更紧绷。ITS 帮你看见默认设定，冲突要另看触发事件、表达方式与权力结构。把“高信任=和谐”“低信任=爱吵”当公式，会把量表读扁。
更可用的理解是：信任期望影响你如何进入互动；冲突是否发生、如何收场，还取决于对方行为与你是否保留可验证的核对。读报告时，把高分当作“默认敢信”的提示，同时检查你是否仍保留小事验收、信息对齐。需要谈冲突管理，就谈冲突管理；别指望一张信任总分替你消掉争执。
自助阅读时，可自问：我的高/低信任，是否让我在具体关系里少了必要核对，或少了必要托付？答案指向行动，而不是指向“你该不该是高信任人格”。
若你关心的是“怎样少吵架”，把议题拆开：期望层用 ITS 看清默认；冲突层另谈触发点、表达方式与修复节奏。两层对齐了，高信任才更可能转化为更顺的协作，而不是一句空泛的人格夸奖。