可以这么粗分，但别切太死。亲密关系占有倾向量表（PIRS）更贴近“我想抓住、查清、排他、守住数字可见性”的占有与控制相关倾向；成人依恋焦虑（如 AAS-R 一类工具所描绘的焦虑维）更贴近“我是否总怕被弃、需要反复确认被爱”。一个更靠行为边界与监控冲动，一个更靠关系内的安全感模式——划界清楚，专题不互相抢。
现实里两者常叠：依恋焦虑高的人，也可能出现查手机；PIRS 高的人，背后也可能有强烈的被弃恐惧。叠在一起，不代表量表可以互相替代。你若主要问“我这样查岗算不算越界”，优先 PIRS；你若主要问“我是不是总在害怕被甩掉”，再考虑依恋相关评估。本篇只划界，不展开 AAS-R 专题解读。
联读时的纪律：不要用“我只是焦虑”美化控制行为；也不要用“你占有欲高”否定对方表达不安的权利。行为是否压缩自主权，仍要单独判断。依赖推着你要确认，不安全感推着你要监视——PIRS 帮你看见这条链路，依恋工具帮你看见关系模板，各管一段。
咨询里两者可分期做，避免一次堆太多标签。平台如橙星云若同时提供相关量表，也应分次解释，防止来访者把所有问题收成一个骂名。安全受威胁时，两种表都让路给求助。