你还在回他消息
还在一起吃饭、睡觉、过节
甚至朋友圈还挂着合照
可心里清楚得很：
这段关系，只剩惯性在撑
你不是舍不得他
是舍不得“有个人在”的感觉
每天早上睁眼第一件事
不是想他
是怕一个人面对空荡的房间
吵架后明明想走
却坐在沙发上等他开口
不是等道歉
是等一个“不用自己做决定”的台阶
你嘴上说“再给一次机会”
其实是不敢承担“独自面对生活”的重量
这叫关系依赖——
不是爱他这个人
而是依赖“有人陪着”的状态
就像戒不掉睡前刷手机
不是内容多重要
是害怕关灯后，那种彻底的安静
更可怕的是恐惧型依恋在作祟
你小时候可能经历过突然的失去
父母离异、亲人离开、被重要的人抛弃
于是长大后
哪怕一段关系早已名存实亡
你也死死抓着不放
因为“被抛弃”比“主动离开”更痛
至少现在这样
你还能骗自己：“我们还没散”
可真相是：
你早就不期待他改变
不幻想未来
连他发脾气，你都懒得解释
你只是在等
等他先提分手
好把“坏人”的角色推给他
自己就能心安理得地哭一场
然后说：“不是我不努力，是他不要我了”
你甚至开始合理化一切：
“他工作压力大”
“他原生家庭有问题”
“总比单身强”
这些话你说了太多遍
连自己都快信了
但半夜失眠时
你盯着天花板问自己：
如果明天他消失
你是松一口气
还是真的崩溃？
答案你自己知道
你不敢分
不是因为还爱
是因为你还没学会
一个人也能好好活着
你把“维持关系”当成安全绳
却没发现
绳子另一头早就松了
是你自己，一直攥着不放
你怕孤独
怕别人问“怎么又单身了”
怕父母失望
怕重新开始太累
于是你用“忍一忍”换表面平静
用“将就”掩盖内心的荒芜
可身体比嘴诚实：
他靠近时你下意识躲开
他说话时你眼神飘向别处
连牵手都觉得像完成任务
最讽刺的是
你一边抱怨他冷漠、不上进、不懂你
一边又在他偶尔示好时
迅速缴械投降
不是他多好
是你太怕回到“没人要”的状态
你以为你在维系爱情
其实你在逃避自我
你宁愿在一段死水里泡着
也不愿跳出来
看看自己到底是谁
想要什么
能不能一个人站稳
别骗自己了
你不是离不开他
你是不敢面对那个
没有他的自己
而那个自己
或许比你想象中
更孤独
也更自由