Sarason考试焦虑量表(Test Anxiety Scale, TAS)，系由美国华盛顿顿大学心理系的著名临床心理学家IrwinG. Sarason教授于1978年编制完成，是目前国际上广泛使用的最著名的考试焦虑量表之一。
此量表用于测定初中以上学生在考试期间的焦虑水平。
❖ 测评题目
1. 当一次重大考试就要来临时，我总是在想别人比我聪明得多。
2. 如果我将要做一次智能测试，在做之前我会非常焦虑。
3. 如果我知道将会有一次智能测试，在此之前我感到很自信 、 很轻松。
4. 参加重大考试时，我会出很多汗。
5. 考试期间，我发现自己总是在想一些和考试内容无关的事。
6. 当一次突然袭击式的考试来到时，我感到很怕。
7. 考试期间我经常想到会失败。
8. 重大考试后我经常感到紧张，以至胃不舒服。
9. 我对智能考试和期末考试之类的事总感到发怵。
10. 在一次考试中取得好成绩似乎并不能增加我在第二次考试中的信心。
11. 在重大考试期间我有时感到心跳很快。
12. 考试结束后我总是觉得可以比实际上做得更好。
13. 考试完毕后我总是感到很抑郁。
14. 每次期末考试之前，我总有一种紧张不安的感觉。
15. 考试时，我的情绪反应不会干扰我考试。
16. 考试期间我经常很紧张，以至本来知道的东西也忘了。
17. 复习重要的考试对我来说似乎是一个很大的挑战。
18. 对某一门考试，我越努力复习越感到困惑。
19. 某门考试一结束，我试图停止有关担忧，但做不到。
20. 考试期间我有时会想我是否能完成大学学业。
21. 我宁愿写一篇论文，而不是参加一次考试，作为某门课程的成绩。
22. 我真希望考试不要那么烦人。
23. 我相信如果我单独参加考试而且没有时间限制的话，我会考得更好。
24. 想着我在考试中能得多少分，影响了我的复习和考试。
25. 如果考试能废除的话，我想我能学得更好。
26. 我对考试抱这样的态度：虽然我现在不懂，但我并不担心。
27. 我真不明白为什么有些人对考试那么紧张。
28. 我很差劲的想法会干扰我在考试中的表现。
29. 我复习期末考试并不比复习平时考试更卖力。
30. 尽管我对某门考试复习很好，但我仍然感到焦虑。
31. 在重大考试前，我吃不香。
32. 在重大考试前我发现我的手臂会颤抖。
33. 在考试前我很少有「临时抱佛脚」的需要。
34. 校方应认识到有些学生对考试较为焦虑，而这会影响他们的考试成绩。
35. 我认为考试期间似乎不应该搞得那么紧张。
36. 一接触到发下的试卷，我就觉得很不自在。
37. 我讨厌老师喜欢搞「突然袭击」式考试的课程。