总体幸福感量表[GeneralWell一BeingSchedule(Fazio，1977)]是为美国国立卫生统计中心制订的一种定式型测查工具，用来评价受试对幸福的陈述。本量表共有33项，其中1、3、6、7、7、9、11、13、15、16项为反向评分。得分越高，幸福度越高。国内段建华（1996）对本量表进行了修订，并用修订后的量表测查了362名大学生。 研究表明本量表比其它焦虑和抑郁量表的效能好。除了评定总体幸福感，本量表还通过将其内容组成6个分量表从而对幸福感的6个因子进行评分。这6个因子是：对健康的担心、精力、对生活的满足和兴趣、忧郁或愉快的心境、对情感和行为的控制以及松弛与紧张(焦虑)。
- （第1题）你的总体感觉怎样（在过去的一个月里）？
- （第2题）你是否为自己的神经质或“神经病”感到烦恼（在过去的一个月里）？
- （第3题）你是否一直牢牢地控制着自己的行为、思维、情感或感觉（在过去的一个月里）？
- （第4题）你是否由于悲哀、失去信心、失望或有许多麻烦而怀疑还有任何事情值得去做（在过去的一月里）？
- （第5题）你是否正在受到或曾经受到任何约束、刺激或压力（在过去的一个月里）？
- （第6题）你的生活是否幸福、满足或愉快（在过去的一个月里）？
- （第7题）你是否有理由怀疑自己曾经失去理智、或对行为、谈话、思维或记忆失去控制（在过去的一个月里）？
- （第8题）你是否感到焦虑、担心或不安（在过去的一个月里）？
- （第9题）你睡醒之后是否感到头脑清晰和精力充沛（在过去的一个月里）？
- （第10题）你是否因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病的恐惧而烦恼（在过去的一个月里）？
- （第11题）你每天的生活中是否充满了让你感兴趣的事情（在过去的一个月里）？
- （第12题）你是否感到沮丧和忧郁（在过去的一个月里）？
- （第13题）你是否情绪稳定并能把握住自己（在过去的一个月里）？
- （第14题）你是否感到疲劳、过累、无力或筋疲力竭（在过去的一个月里）？
- （第15题）你对自己健康关心或担优的程度如何（在过去的一个月里）？（不关心～非常关心）
- （第16题）你感到放松或紧张的程度如何（在过去的一个月里）(松弛～紧张)
- （第17题）你感觉自己的精力、精神和活力如何（在过去的一个月里）（无精打采～精力充沛）
- （第18题）你忧郁或快乐的程度如何（在过去的一个月里）？（非常优郁～非常快乐）
- （第19题）你是否由于严重的性格、情感、行为或精神问题而感到需要帮助（在过去的一年里）？
- （第20题）你是否曾感到将要精神崩溃或接近于精神崩溃？
- （第21题）你是否曾有过精神崩溃？
- （第22题）你是否曾因为性格、情格、行为或精神问题在精神病院、综合医院精神病科病房或精神卫生诊所治疗？
- （第23题）你是否曾因为性格、情感、行为或精神问题求助于精神科医生、心理学家？
- （第24题）你是否因为性格、情感、行为或精神问题求助于以下人员？
- （第25题）你是否曾与家庭成员或朋友谈论自己的问题？