在晴雨之间穿行：那些被双相情绪包裹的日子
你有没有过这样的体验？某一天醒来，觉得整个世界都在为自己发光，路边的梧桐叶摇晃都是温柔的节拍，哪怕是…
心理导读
别再被 “智商” 绑架了，这才是普通人的破局之道
你有没有过这样的时刻，上学时被老师一句 “这孩子智商挺高就是不努力” 定了性，长大后又在网上刷到各种…
情绪的过山车从不是宿命，双相也能拥有稳稳的人生
你有没有想象过，心里住着两个截然不同的自己。一个像是被摁进了盛夏的热浪里，浑身裹着用不完的劲儿，脑袋…
爱没有标准答案，性取向只是心的方向
其实仔细想想，性取向这回事，根本就不是一道非黑即白的选择题，更像是一块浸了阳光的调色盘，红橙黄绿青蓝…
别再猜来猜去！学会给人际关系 “看病”，让身边的关系都暖暖的
前几天和闺蜜小雅约奶茶，她刚坐下就垮着脸，搅着杯子里的珍珠叹气道：“我跟合租的室友好像越来越僵了，明…
高敏感不是 “玻璃心”！心理学研究揭秘：这份细腻特质藏着 3 大隐形优势
上周和朋友小艾逛市集时的场景，至今还清晰地留在我脑海里 —— 刚走到入口，她就下意识拉着我往后退，指…
别再给爱贴标签！性取向这件事，舒服就好
记得去年夏天在巷口那家老咖啡馆，我撞见了特别温暖的一幕。窗边的卡座里，两个穿白衬衫的男生正头挨着头看…
你的心理年龄几岁？可能和身份证上的数字差了 “一个人生”
上周和闺蜜去逛文具店，她站在摆满卡通贴纸的货架前挪不动脚，最后抱着一沓印着小兔子的笔记本结账时，收银…
职业迷茫？霍兰德偷偷告诉你：选对工作竟这么简单
前阵子帮刚毕业的表妹改简历，她坐在我旁边唉声叹气，说投了几十份简历，要么石沉大海，要么面试完就没了下…
BDSM 到底是什么？解锁它的核心原则与真实面貌
BDSM 是一个集合性术语，涵盖了多种与亲密互动相关的行为模式，其字母分别对应不同的概念范畴：B 代…
你还在为人际关系焦虑？记住：讨好换不来尊重，沟通才是解药
上周六下午，我在小区楼下的便利店买东西，正好撞见住在隔壁单元的张阿姨在跟店主李姐道谢。张阿姨手里拎着…
占有欲不是爱！它像根绳子，越捆越紧最后勒疼了谁？
前阵子跟闺蜜小雅逛街，她手机响个不停，掏出来一看，是她男朋友发来的消息，一条接一条，全是问 “在哪逛…
成熟：学会和自己好好相处
前几天在菜市场看见个特别有意思的事儿，一个二十来岁的小姑娘对着卖菜阿姨嚷嚷，说称给得不够，声音又尖又…
不是 “黏人”，是在乎！婚姻缺了情感依恋，再久也像陌生人
上周去楼下阿姨家借酱油，推门就看见叔叔正戴着老花镜，帮阿姨把散落在沙发上的毛线团一个个缠好。阿姨坐在…
把 “憋需求” 当矜持？性压抑藏的委屈，早让你偷偷吃了太多苦
前阵子和闺蜜逛街，她突然凑过来小声说，最近总因为一点小事和男友吵架，明明知道是自己脾气太急，可就是控…
不是欲望强，是被 “绑架” 了！性成瘾者的困境，该被看见
那天在咖啡馆听邻桌聊天，有人说起朋友每天刷十几个小时的成人网站，明明第二天要早起上班，却控制不住熬夜…
恋爱占有欲：健康的爱需要边界
前几天和朋友小琪喝咖啡，她全程都在盯着手机屏幕叹气，说最近和男朋友总吵架。起因是她每天都想知道男朋友…
总觉得心里压块石头？识别焦虑，才是让生活回归轻松的第一步
上周和闺蜜小雅逛街，她全程都心不在焉的，手里捏着奶茶杯，指节都泛白了。我问她怎么了，她叹了口气说，最…
同事推责、亲戚赖账，可能是黑暗人格在搞鬼
前阵子朋友小琳跟我吐槽，说她新认识的一个同事特别 “有意思”。平时一起吃饭的时候，总爱有意无意打听别…
别把 “记性差、心慌” 当小事！明尼苏达教你判断是不是神经衰弱
上周和同事小李一起吃饭，她全程都在揉太阳穴，说自己最近快被 “累” 垮了。明明每天都很早躺下，却翻来…