在高校或科研环境中，导师与学生之间本应是学术引领与成长支持的关系。但当权力不对等被滥用，亲密边界被模糊，甚至出现言语挑逗、身体接触或情感操控时，就可能滑向性骚扰的灰色地带。这类事件往往隐蔽性强、举报率低，受害者常因害怕影响学业、声誉受损或不被相信而选择沉默。理解什么是性骚扰、如何识别早期信号，以及遭遇后如何保护自己，是每个学生都应具备的心理常识。
性骚扰并不总是以“明显越界”的形式出现。它可能始于一句暧昧的玩笑、频繁的私下邀约、过度关注外貌的评论，或是以“指导”为名的身体靠近。心理学上称之为“渐进式边界侵蚀”——施害者通过逐步试探对方底线，让不当行为显得“正常化”。尤其在师生关系中，导师掌握着论文指导、推荐信、项目资源等关键权力，这种结构性不平等容易让学生产生“不得不顺从”的心理压力。值得注意的是，性骚扰的核心并非“是否有好感”，而是“是否违背意愿”和“是否存在权力胁迫”。即使没有肢体接触，持续的情感操控或性暗示同样构成心理侵害。
面对此类情况，首要的是确认自己的感受：如果你感到不适、焦虑、羞耻或自我怀疑，这些情绪本身就是重要的警示信号。不要急于否定自己的直觉，也不要归咎于“是不是我太敏感”。保存聊天记录、邮件、录音（在合法前提下）等证据，同时寻找可信赖的第三方支持，比如学校心理咨询中心、辅导员或校外公益组织。许多高校已设立反性骚扰机制，但实际执行效果参差不齐，因此提前了解所在机构的投诉流程十分必要。心理层面，受害者常陷入“污名化”恐惧，担心被贴上“破坏关系”或“别有用心”的标签。这时，专业的心理评估能帮助厘清情绪困扰的来源，区分“真实伤害”与“自我责备”。
长期来看，经历权力型性骚扰可能引发信任危机、社交回避、学业动力下降，甚至发展为焦虑或抑郁倾向。重建安全感需要时间和支持系统。一些学生通过心理测评工具初步了解自己的情绪状态和应对模式，比如在橙星云平台上，就有针对人际关系边界感、创伤后应激反应及自尊水平的专项评估，这些科学量表能为后续干预提供参考依据。当然，测评不能替代专业咨询，但它可以成为迈出求助第一步的低门槛入口。截至2025年，类似的心理健康服务已覆盖数百万用户，说明越来越多人开始正视心理边界的重要性。
校园不该是权力滥用的温床，而应是安全成长的土壤。无论是学生、教师还是管理者，都需要共同维护一种尊重边界、鼓励发声的文化氛围。当你或身边人遭遇不适，请记住：沉默不是保护，表达才是力量。