很多人会做计划，却很少认真复盘。结果就是一个月忙下来，事情做了不少，但很难说清自己到底哪里有进步，哪里又在重复卡住。
月度复盘的价值，正在于把这些模糊感受整理出来。你不需要写得很长，关键是看见模式。
复盘先看什么
先看这个月最常出现的情绪，再看这些情绪通常和哪些事情绑在一起。是工作节奏太乱，还是你总把重要的事拖到最后？把情绪和情境放到一起，判断才会更准。
如果你经常把别人的期待也背到自己身上，可以一起看看总想替别人负责怎么办，这类模式很容易在复盘里反复出现。
复盘时最容易做错什么
- 只统计结果，不看过程里的惯性
- 一复盘就变成自责清单
- 一下子想改太多事，最后什么都没落下
复盘不是给自己打分，而是为了找到下个月最值得调整的一点。只要方向更清楚，它就已经有用了。
下一步怎么写才更有执行力
把调整写小一点。与其写“下个月彻底变自律”，不如写成“把最重要的一件事固定到上午处理”“每周留一次完整的复盘时间”。
复盘做得久了，你会慢慢发现，成长通常不是靠某次突然开窍，而是靠一次次看见自己，再把动作调准一点。月度复盘真正有用的地方，就在这里。