托马斯-基尔曼冲突方式测验（TKI）用两个轴看冲突：有多坚持自己的主张，有多在意对方诉求。落到行为上，常见五种方式：竞争、合作、妥协、回避、顺从。测验做的是呈现你更常偏向哪几种，而不是告诉你哪种人才配成功。
五种方式各解决什么问题
竞争适合时间紧、原则清晰、需要快速决策的场合。合作适合双方目标都重要、有时间共同设计方案。妥协适合资源有限、需要快速达成可执行中间点。回避适合情绪过热、信息不足、或议题不值得立刻开战。顺从适合关系优先、己方诉求弹性大，或对方确有专业优势。
同一种方式，换情境就可能从资源变成负担。测验价值在于让你看见偏好，再学情境匹配。
它测风格，不测情商总分
TKI 不直接给你“情商高低”，也不等于沟通技巧清单。它回答“分歧来时我怎么站位”。技巧可以后练；站位不清楚时，技巧课容易变成表演。
填写时回想具体冲突：工作分歧、家务分配、目标冲突。抽象勾选容易全选“合作”，失去区分度。
报告怎么读
看相对更高的两三种方式，以及明显更低的方式。高不是荣耀，低不是缺陷。问自己：高的方式是否在错误场合过度使用？低的方式是否在需要时完全拿不出来？
团队一起看时，用“情境匹配”语言，不用“你太回避/太争”语言。语言决定复盘会不会变成互相贴标签。
常见误用
把竞争高读成领导力强；把回避高读成没担当；把顺从高读成没主见。这些都是越权解读。领导力、担当、主见还要看价值观、能力与制度环境。
选路练习可以很具体：下一次分歧先花一分钟判断情境，再选方式。
一分钟判断问三句：事情重要吗、关系重要吗、现在适合谈吗。
三句答完，方式选择会比凭情绪冲出去稳一些。
选路练习可以很具体：下一次分歧先花一分钟判断情境，再选方式。
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三句答完，方式选择会比凭情绪冲出去稳一些。
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三句答完，方式选择会比凭情绪冲出去稳一些。
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一分钟判断问三句：事情重要吗、关系重要吗、现在适合谈吗。
三句答完，方式选择会比凭情绪冲出去稳一些。
测评是地图，不是品行鉴定书。地图用来选路，不用来给人定罪。