抑郁焦虑压力量表（DASS-21）焦虑分高、抑郁分不高，先读成：近一周害怕相关与自主神经唤起类体验相对突出，低落无望类体验相对不突出。它描述的是 DASS 焦虑维剖面，仍属筛查信号。
与广泛性焦虑量表（GAD-7）对照时，先对齐各自在量什么。GAD-7 更聚焦近两周的广泛担心与难以控制担心的模式。DASS-21 焦虑维条目更混有躯体唤起与害怕感，时间窗通常是近一周。两者都抬，信号更互相支持；GAD-7 高而 DASS 焦虑维一般，或反过来，优先检查时间窗是否一致、作答情境是否不同，再谈“谁对谁错”。
还要带上 DASS 的压力维一起看。压力维高、焦虑维也高，紧绷与害怕可能叠在一起；压力维高、焦虑维一般，更接近慢性紧张唤起，与 GAD-7 的广泛担心也不完全同构。抑郁维一直不高，只说明抑郁侧未抬，不自动排除其他问题，也不自动等于“纯焦虑障碍”。
对照结论用于收窄下一步：是否需要面谈核对担心内容、躯体症状与诱发情境；是否在冲刺期后安排复测。两份量表都不能直接对应 DSM 诊断类别，也不能互相换算成同一分数。同向抬升加强复核优先级，不同向时把差异写清楚，比强行统一成一个标签更有用。