儿童心理焦虑抑郁如何应对童年被骂记忆反复闪回的痛苦童年被责骂的记忆反复闪回,是大脑在用旧地图导航新世界。通过给记忆‘重新配音’,用现在的自己安慰童年的自己,可在神经层面植入新的安全体验,有效缓解创伤反应。