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如何使用SAS焦虑自评量表？

Zung自评焦虑量表（SAS）是一种常用的焦虑症自我评估工具。这是一个由20个问题组成的量表，用于评…

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当痛苦成为呼唤：你是否陷入了“被瓦解式情绪认同”？
“他不来找我，那就拉倒”：一种隐蔽的自我摧毁
你是否早已给假想敌贴了“进攻预设”，并在毫无事实的前提下完成想象抗争？
担心别人知道我落后了，是我建立在优越感上的“人格独木桥”已开始坍塌
你为一段关系耗尽心力，可曾想过它可能从未“存在”？
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