mbti

MBTI（迈尔斯-布里格斯类型指标）是一种广泛使用的性格评估工具，基于卡尔·荣格的理论。它将人的性格分为16种类型，通过四对相对的偏好维度来描述个体的心理特征：外向/内向、感觉/直觉、思考/情感、判断/感知。MBTI旨在帮助人们更好地理解自己和他人的性格特点，促进个人成长和人际沟通，但其科学性和准确性仍存在争议。

mbti中两大内耗王？

在人格理论中，MBTI描述了16种个性类型，包括常被视为'内耗王'的INFJ和INFP。INFJ和INFP的'内耗'源于他们对理想的追求和对情感的高度关注。他们可以通过自我关怀、现实接地和社交活动来有效管理精力。尽管被称为'内耗王'，但他们的内在聚焦和理想主义是独特优势。"