亲密关系

当等待变成煎熬

文章探讨亲密关系中因伴侣晚归引发的猜疑与不安,揭示其背后的心理根源——不安全感与童年经历的影响,并倡导通过自我觉察和有效沟通重建信任,实现从猜疑到理解的转变。

热恋退潮后,为什么我总想逃?

热恋期过后产生逃避冲动,往往源于亲密恐惧——害怕被看透、被束缚。这种非理性反应背后,是未被觉察的情感需求与过往经历的印记。通过心理测评可帮助理解自身依恋模式,实现更有觉知的亲密关系。