阳光忧郁症的十大表现
当我们提到“阳光忧郁症”（也叫夏季情感障碍）时，很多人可能会感到困惑，甚至觉得这似乎与“阳光”相悖。…
世界
应激创伤性障碍症有哪些表现？
当我们走进应激创伤性障碍症（PTSD）的世界时，往往会感受到一股无形的压迫，那是一种深深扎根于个体心…
“缺爱型人格障碍”是什么？它真的存在吗？
在日常生活中，我们经常会听到有人说某某“缺爱”。这种说法其实并不只是玩笑，确实有一些心理学研究将个体…
“睡前妄想症”到底是什么？
有时候，我们会在睡前陷入一种奇怪的状态，开始不由自主地胡思乱想。那些天马行空的念头，可能与现实毫无关…
抑郁症中的情感冷漠，是否意味着我们失去了感受幸福的能力？
当我们谈到抑郁症时，很多人第一时间想到的是情绪的低落和持久的悲伤。但实际上，抑郁症的表现形式非常多样…
心理健康自我评价：如何正确看待自己？
我们生活在一个快速变化的世界中，随着压力、焦虑和不确定性的增加，心理健康已经成为一个越来越重要的话题…
什么是BPD（边缘型人格障碍）？
边缘型人格障碍（BPD），这个名字听起来让人有点不安。事实上，它是一种非常复杂且常常被误解的人格障碍…
什么是躁郁症？如何通过自测题初步判断？
躁郁症，也叫双相情感障碍，是一种极具混淆性的心理疾病。它常常让人误以为自己只是情绪起伏大，或者经历了…
如何理解解离现象？
解离现象，听起来像是某种科幻电影里的情节，但其实在心理学中，它是一个非常真实且复杂的心理现象。解离，…
为什么职业生涯规划对现代人如此重要？
在这个瞬息万变的世界里，职业生涯规划已经不再是那些只为中年人准备的“安身立命”之策。如今，职业生涯的…
精神洁癖是怎么回事？
精神洁癖这个词，乍听之下似乎有些陌生，但其实它反映了一种常见的心理现象。与我们常说的“洁癖”不同，精…
卡特尔16种人格测试有何独特之处？
雷蒙德·卡特尔（Raymond Cattell）是人格心理学研究中的一位重要学者，他提出了“16种人…
你真的了解自己的心理健康吗？精神分裂症的免费测试，你要知道这些！
在这个快节奏的时代，心理健康问题已经逐渐成为一种常态。焦虑、压力、抑郁……这些词汇频繁出现在我们的生…
边缘人格障碍，那些徘徊在理智边缘的灵魂
你是否曾遇到过这样的人？他们情绪起伏剧烈，一会儿如春风般温柔，一会儿又如暴雨般狂躁；他们对亲密关系极…
培养感恩的种子，让孩子绽放幸福光芒的秘诀
在这个物质丰富的时代，我们的孩子似乎拥有了太多，却可能忽视了生活中最珍贵的礼物——感恩的能力。让我们…
别让青春迷路 – 聊聊青少年的心理困扰
青春期,一个充满希望又困惑的时期。就像刚刚破土而出的嫩芽,青少年们正努力在这个复杂的世界里寻找自己的…
从灵魂到餐盘，揭秘饮食失调康复之旅的时间密码
今天我们要聊一个看似简单却又复杂无比的话题——治疗饮食失调需要多长时间？这个问题就像是在问̶…
情感小达人，7个实用妙招，让孩子成为情绪管理高手！
亲爱的爸爸妈妈们，你们有没有遇到过这样的情况：小朋友一言不合就大哭大闹，或是莫名其妙地发脾气，甚至是…
解锁孩子潜能的10个超级家教秘籍
嘿，各位奋战在育儿前线的爸爸妈妈们！你们是否经常为孩子的教育问题而焦头烂额？是不是总觉得自己的教育方…
培养小小责任者，让孩子成为人生舞台的主角
亲爱的家长朋友们，你是否曾经为孩子的任性行为而头疼不已？是否因为孩子总是逃避责任而感到焦虑不安？今天…