判断自己是否在关系里被利用,关键不只看对方有没有索取,更要看付出是否长期单向、边界是否总由你一个人退让。
手机影响亲密关系,常见问题不只是玩太久,还包括回复焦虑、相处时被忽视,以及线上边界长期说不清。
《成人依恋量表(修订版)AAS-R》是一种心理评估工具,用于测量个体在成年亲密关系中的依恋风格。该量…