大学生抑郁症的医学模拟
“在我的生活中，我从未感到如此沮丧、疲倦和没有动力。很难起床。我应该怎么办？” 贝卡的母亲听到女儿的…
心理导读
应对性侵犯披露的 3 种方法
性侵犯非常普遍——如此普遍，以至于我们中的许多人可能会听到我们认识的人的披露。事实上，当幸存者披露时…
哪些性格特征容易把关系越带越糟？先看防御、控制和逃避责任
关系出问题，不能简单怪到性格头上，但有些特征如果长期不调整，确实更容易把亲密关系拖进高消耗。重点不是给谁贴标签，而是看防御、控制、轻蔑和逃避责任这些模式有没有反复出现。
伴侣和兄弟姐妹处不好怎么办？先稳住边界、角色和你的站位
伴侣和兄弟姐妹相处不来，很多时候不是谁单纯不好相处，而是边界、角色和站位出了问题。先弄清他们冲突的来源，再决定你该协调什么、坚持什么，以及哪些关系规则必须说清。
父母压力如何影响孩子的健康
我们都知道压力大是什么感觉。在经历了一场永无止境的全球大流行病两年后，焦虑和抑郁等心理健康问题比以往…
为什么女性更有可能提出离婚
离婚很常见。例如，2019 年有 100 万美国女性离婚。 尽管离婚在经济上代价高昂，尤其是对女性而…
心理外科和精神疾病
我的朋友 Jesper Vaczy Kragh 最近出版了一本关于丹麦脑叶切除术历史的优秀书籍。脑叶…
你会辞职吗？一个令人惊讶的因素可能有助于决定
根据美国劳工统计局刚刚发布的最新数据，2022 年 1 月，美国有 430 万员工辞职，大辞职继续以…
离婚怎么把伤害降到更低？先稳住情绪，再处理孩子、沟通和后续安排
离婚很难做到“完美”，但可以尽量把伤害降到更低。关键通常不在一句输赢，而在情绪处理、孩子安排和沟通边界。
美好生活的 3 个关键指标
发表在《心理学前沿》上的一篇新文章试图量化导致生活充实的因素，例如追求自己目标的能力、利用机会以及有…
为什么这么多男人与自己的情绪作斗争
和许多男人一样，我总是很难知道自己的感受。我会观察我的行为，并从那里尝试推断我内心发生的事情。我相信…
为什么几乎没有人是 100% 外向或内向的
我们经常根据这样或那样的特征给人贴上标签。简是一个外向的人;玛丽是个内向的人。彼得是个自恋狂。瓦尔有…
如何与一个男人谈论他的心理健康
我们中的许多人都认识正在与心理健康问题作斗争的男人。它可以是亲密的家庭成员，例如丈夫、儿子、父亲或兄…
为什么男女友谊如此不同
关于我们与谁成为朋友的研究非常符合常识。我们更有可能与值得信赖的人成为朋友，与我们相似，并且与我们住…
自恋程度怎么看？先分清正常自我重视和关系里的特权感
自恋程度怎么看？很多人问这件事，并不是担心自己“有病”，而是想知道：我到底是在正常重视自己，还是已经…
为什么厌食症如此难以治疗
饮食失调是顽固的。尤其是厌食症，尽管有最好的最新治疗方法，但仍然可以继续下去。只有 46% 的被诊断…
哪些关系模式最容易慢慢毁掉亲密关系？先警惕依赖、被动攻击和长期否定
真正慢慢毁掉关系的，往往不是一次争吵，而是长期依赖、被动攻击、反复否定和推拉失衡这类持续消耗型互动。
如何提高你的自控力
假设您被告知您现在可以吃两个棉花糖，或者以后可以吃四个。你选择哪个？（或者用更有吸引力的奖励代替“棉…
多少问题才能毁掉一段感情?
在一段关系的早期，每个人都表现得最好。双方都强调自己最好的特质，同时小心翼翼地隐藏自己的缺点。 它不…
为什么回忆过去会让人感觉更好？关键不只是怀旧，而是重新确认自己和他人的连接
回忆过去之所以会让人感觉更好，很多时候不是因为过去更完美，而是那些记忆能重新带回连接感、意义感和自我连续感。