心理健康

心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

企业建立常态化心理健康档案的正确打开方式

文章提出将心理健康档案从零散项目转为常态化管理,强调多维测评、纵向追踪与场景化应用,并指出必须明确数据主权、分级可见与用途边界;建议借助平台实现档案系统化,并给出测评频次、数据使用说明与选择平台的实操步骤,最终把心理数据打造成企业的“温度资产”。

学校如何与社区卫生服务携手做好定期心理筛查

本文提出学校应与社区卫生服务中心建立合作机制,将定期心理筛查纳入常规健康管理。通过联合设计测评方案、建立分级预警与反馈机制、优化结果沟通与家长教育,并通过线上平台与试点逐步构建持续的心理支持体系,实现在早发现、早支持方面的协同效应,减轻学校单兵作战负担,提升学生心理健康保障。

职场慢性压力正在悄悄“掏空”你的员工吗

慢性压力常被忽视但会长期侵蚀员工的专注力、判断力与主动性。通过专业心理测评(如PSS、SAS、SDS、MBI等)能量化识别隐性压力来源,并结合个体支持、团队沟通与制度优化三层面干预,企业可用数据驱动的心理健康方案在早期发现并缓解慢性压力,降低流失与绩效下降风险。