心理健康

依恋类型揭示亲密关系中的情感模式，分为安全型、焦虑型和回避型。了解它有助于减少内耗，改善恋爱、亲子与职场关系，科学测评可助你实现自我觉察与成长。

文章揭示了人际交往中常见的负面人格倾向，如被动攻击、自恋型特质等，强调通过心理测评工具觉察自身行为模式，提升自我认知，改善关系质量。

完美主义看似是优点，实则可能带来焦虑、拖延与自我否定。文章指出其背后的恐惧心理，并提供识别信号及应对方法，帮助读者学会与不完美共处，实现内心自由。

文章解析心理学中的四种气质类型，重点对比胆汁质与粘液质，帮助读者理解自身行为模式，提升自我认知与人际关系处理能力。

文章解析荣格心理类型理论，揭示人在亲密关系、职场与家庭中感到“拧巴”的根源在于认知方式差异。通过理解思维、情感、感觉、直觉四种功能与内倾外倾的组合，可减少误解，改善沟通。

九型人格不是贴标签的工具，而是一面照见内在动机的镜子。它帮助我们觉察核心恐惧与渴望，跳出自动化反应，走向更真实、自由的自我成长。

九型人格的副型与侧翼揭示了人格背后的深层动机，帮助你理解行为模式、改善人际关系，实现更真实的自我觉察。

九型人格揭示了九种核心性格类型及其行为动机，帮助我们理解自我与他人在关系中的互动模式。通过科学测评，可提升沟通效率、改善亲子与亲密关系，并助力职业发展。

九型人格帮助你理解自我与他人的行为模式，识别内在动机，提升共情力。通过科学测评，开启自我觉察之旅，改善亲子、职场与亲密关系。