狂躁症，或称为躁郁症，是一种严重的情绪障碍，表现为极端的情绪波动。以下是一种非正式的自我检查方法，用于帮助你识别可能的狂躁症症状，但这不能替代专业的医疗评估：
- 你是否有过一段时间精力特别旺盛，感到不需要睡眠？
- 在这段时间里，你是否发现自己说话的速度提高了？
- 你是否有做出冲动决策（如花钱，冒险行为）的倾向，而这些行为带给你或他人问题？
- 你是否有过一段时间，情绪特别高涨，感觉可以做任何事？
- 你是否有过一段时间，你的思维速度特别快，好像是“思维飞跃”？
如果你回答“是”给了任何一个问题，你可能需要寻求专业的医疗帮助。记住，这只是一个简单的自我评估，并不能替代专业的诊断。