没有可靠方法能保证性取向始终不变，也没有可靠证据支持通过干预把它按要求“变直”。一些人的吸引和认同长期稳定，另一些人会自然变化；自然变化不等于能够人为控制变化方向。美国心理学会关于性取向转化努力的决议指出，这类做法缺乏有效性证据且有伤害风险。比起强迫自己达到某种取向，更值得关注的是自己的真实感受，以及困惑或外界压力是否影响生活。
如何让自己的性取向不变？如何让性取向变直？
没有可靠方法能保证性取向始终不变，也没有可靠证据支持通过干预把它按要求“变直”。一些人的吸引和认同长期稳定，另一些人会自然变化；自然变化不等于能够人为控制变化方向。美国心理学会关于性取向转化努力的决议指出，这类做法缺乏有效性证据且有伤害风险。比起强迫自己达到某种取向，更值得关注的是自己的真实感受，以及困惑或外界压力是否影响生活。