我该如何理解我的性取向

性取向是一个人对男性、女性或者两者都有的浪漫和/或性的吸引力。性取向包括但不限于异性恋（对异性的吸引）、同性恋（对同性的吸引）和双性恋（对两性都有吸引）。

理解自己的性取向是个人成长和自我认识的一部分，每个人的过程都是独特的。你可能会发现自己对同性、异性或者两者都有吸引力。这些感受是正常的，重要的是你如何理解和接受这些感受。如果你对此感到困惑或者压力，可以寻找专业的心理咨询师来谈谈你的感受。