很多人做完腹腔镜手术后，发现伤口还在隐隐作痛，心里就开始打鼓：是不是手术没做好？会不会影响恢复？甚至有人担心“是不是不能再做这类手术了”。其实，术后疼痛是一个相当普遍的现象，关键在于如何理解它的来源、持续时间和应对方式。
腹腔镜手术虽然属于微创，但毕竟还是外科操作。切口虽小，却依然会损伤皮肤、皮下组织甚至肌肉层。再加上术中为了撑开腹腔注入的二氧化碳气体，可能刺激膈肌或腹膜，引发肩背酸胀或腹部牵拉感。这些不适通常在术后3到7天内逐渐减轻。如果疼痛轻微、没有红肿渗液、体温正常，多数属于正常恢复过程。但如果疼痛持续超过两周、程度加重，或伴随发热、伤口流脓、腹胀呕吐等症状，就需要及时复诊，排查感染、粘连或其他并发症的可能。
值得注意的是，身体的疼痛感受并不只是生理层面的问题。心理状态对术后恢复有着不可忽视的影响。焦虑、紧张、对手术结果的过度担忧，都可能放大疼痛感知。临床上常遇到一些患者，明明伤口愈合良好，却因为反复担心“是不是出问题了”，导致疼痛迟迟不退。这种情况下，除了必要的医学检查，关注情绪调节同样重要。比如通过深呼吸、正念练习，或与家人朋友倾诉，都能帮助缓解因心理压力带来的躯体不适。像橙星云这样的心理测评平台，就提供了包括术后情绪调适、焦虑水平评估在内的多种工具，帮助用户更清晰地识别自己的心理状态，从而配合身体康复。
那么，如果未来还需要再次接受腹腔镜手术，而上次术后仍有不适，还能做吗？答案通常是肯定的——只要当前身体状况稳定，没有禁忌症，医生评估后认为有必要，就可以进行。关键在于术前充分沟通既往手术史和恢复情况，让医生了解你的个体差异。有些患者因第一次术后恢复较慢，会产生“再做一次会不会更糟”的恐惧，这种心理负担反而可能影响第二次手术的体验和恢复速度。因此，在决定是否再次手术前，不妨花点时间梳理自己的担忧，必要时借助专业心理支持，厘清是真实的生理限制，还是情绪在“放大”风险。
每个人的恢复节奏不同，不必拿自己和别人比较。术后轻微疼痛不代表失败，也不意味着以后不能做同类手术。真正重要的是倾听身体的声音，同时照顾好自己的情绪。当身心协同发力，康复之路才会走得更稳、更远。