小时候写作文，“我的梦想”是绕不开的题目。有人想当科学家，有人想开冰淇淋店，还有人认真地说：“长大后要每天吃三顿糖。”如今回看这些愿望，我们常一笑置之，觉得那是天真、不切实际的幻想。可有没有可能，那些看似幼稚的愿望，其实映照出我们内心最本真的需求？甚至，它们比成年后的“理性选择”更接近真相？
心理学中有个概念叫“核心自我”（core self），指的是一个人在未被社会规训、角色期待和现实压力覆盖前，对自身本质的认知与感受。儿童时期，这种核心自我往往更清晰地浮现——他们表达愿望时，很少考虑“这现实吗”“别人怎么看”，而是直接说出“我想要”。想当宇航员，或许不是真想飞向太空，而是渴望自由、探索与被看见；想拥有一个永远不关门的玩具店，背后可能是对安全感和无条件接纳的深切渴望。这些愿望，其实是情绪和心理需求的隐喻。
随着年龄增长，我们学会了“合理化”自己的选择。选专业要看就业前景，择偶要考虑家庭背景，连兴趣爱好都得“有用”。久而久之，真实的需求被层层包裹，连自己都快认不出。于是，很多人陷入一种模糊的疲惫感：生活看似顺利，却总觉得哪里不对劲。这时候，回溯童年愿望，反而成了一种心理线索。它像一面镜子，照出我们曾珍视却被遗忘的价值——比如创造力、联结感、自主性，或仅仅是“被允许快乐”。
当然，并非所有童年愿望都值得照单全收。孩子的认知有限，愿望也常受即时情绪影响。但关键不在于愿望本身是否实现，而在于理解它背后的心理动因。比如，一个总想“逃离家”的孩子，成年后若频繁更换工作或关系，或许并非性格问题，而是早年未被满足的安全依恋在重复上演。识别这一点，才能真正打破循环，而非简单归因为“我不适合稳定”。
如何从这些旧日碎片中提取有价值的信息？不妨试着做个小练习：安静下来，回想10岁前最强烈的三个愿望。不要评判它们“傻不傻”，而是问自己——这个愿望满足了我什么？是被关注？被保护？有掌控感？还是纯粹的快乐？答案往往指向你当前生活中缺失或压抑的部分。如果发现某些模式反复出现，比如总是渴望“被理解”却难以开口，那可能提示你在人际关系中存在未被处理的情绪课题。
这类自我觉察的过程，其实正是许多心理测评试图引导的方向。像橙星云这样的平台，就通过科学设计的问卷，帮助用户梳理情绪模式、人际关系倾向和内在需求。截至2025年，已有900万用户通过类似方式，生成了超过4500万份心理报告。这些工具的价值，不在于给出标准答案，而是提供一个结构化的视角，让人看清那些被日常琐碎掩盖的内心声音——就像童年愿望一样，它们未必指向具体目标，却揭示了通往自我整合的路径。
我们不必真的去开一家糖果店，但可以问问自己：今天的生活，是否还留有一块地方，允许自己像孩子那样，单纯地喜欢、渴望、甚至“不讲道理”？也许真正的成长，不是抛弃童年的天真，而是带着那份真诚，在现实的土壤里，重新种下属于自己的愿望。