上周和表妹逛超市，她站在零食区前纠结了半天，最后拿起一包薯片又放回去，叹着气说：“算了，还是买全麦面包吧，都 25 岁了，总吃零食不像样。” 我看着她明明眼里还闪着对薯片的渴望，却硬要装出 “成熟” 的样子，突然觉得有点好笑：“25 岁怎么了？想吃就买啊，跟年龄有什么关系？”
表妹却摇摇头：“我妈总说‘你都这么大了，该懂事了’，而且我同事都在健身、养生，我要是总吃这些‘小孩子吃的东西’，会被人说‘长不大’的。”
其实很多人都像表妹这样，被 “实际年龄” 绑架，觉得 “到了某个岁数，就该有某个岁数的样子”。可心理年龄这东西，从来都和实际年龄不是一回事。就像有的人明明才 20 出头，却活得像个 “老干部”，说话做事沉稳得过分；有的人都 30 岁了，还保持着对世界的好奇，喜欢追动漫、玩手游，活得像个少年。
阿凯他比我大五岁，今年已经 32 岁了。可每次跟他聊天，都觉得他像个刚毕业的大学生。他会因为买到限量版的手办，兴奋地发朋友圈炫耀；会在周末约朋友去游乐园，把过山车、旋转木马玩个遍；甚至会因为看了一部感人的动画电影，躲在电影院里偷偷抹眼泪。
有一次我跟他开玩笑：“你都 30 多了，怎么还这么‘幼稚’？” 他却笑着说：“幼稚怎么了？我觉得这样挺好的。难道 30 岁就该每天围着工作、家庭转，连自己喜欢的事都不能做了吗？”
阿凯的话让我想起之前的同事林姐。林姐今年才 28 岁，却总是一副 “看透世事” 的样子。每次我们聊起喜欢的明星、新出的综艺，她都会皱着眉说：“这些都是小孩子才关注的东西，没什么意义。” 她每天的生活除了工作，就是回家做饭、看书，周末也很少出门，总说 “懒得社交，太浪费时间”。
有一次部门团建，大家都在兴高采烈地玩游戏，只有林姐一个人坐在角落里玩手机。我走过去跟她聊天，她叹着气说：“我觉得自己跟你们合不来，你们聊的话题我都不感兴趣，可能是我心态太老了吧。”
其实不管是阿凯的 “少年感”，还是林姐的 “成熟感”，都没有对错之分。心理年龄从来都不是用 “大小” 来衡量的，而是看你对生活的态度。有的人心理年龄 “小”，是因为他们还保持着对生活的热爱和好奇，不愿意被世俗的规则束缚；有的人心理年龄 “大”，是因为他们经历了太多事情，早早地学会了沉稳和内敛。
我之前也有过一段 “被年龄焦虑” 的日子。26 岁那年，身边的朋友要么结婚生子，要么在事业上小有成就，只有我还在频繁地换工作，对未来一片迷茫。那时候我总觉得 “自己太失败了，都这么大了还没稳定下来”，甚至开始强迫自己做一些 “成熟的事”—— 比如放弃喜欢的写作，去学自己根本不感兴趣的会计；比如拒绝和朋友去玩，把所有时间都花在 “提升自己” 上。
可那段时间，我过得一点都不开心。每次坐在书桌前看会计书，都觉得头晕脑胀；每次看到朋友发来的游玩照片，都忍不住羡慕。后来有一次，我实在忍不住，又拿起笔写了一篇文章，发布在自己的公众号上。看到读者留言说 “你的文章让我觉得很温暖”，我突然意识到：“为什么要因为年龄，强迫自己变成不喜欢的样子呢？”
从那以后，我不再纠结 “自己是不是太幼稚”“是不是不够成熟”，而是跟着自己的心意走。喜欢写作，就每天抽出时间写一点；喜欢和朋友玩，就周末约着去爬山、看电影。慢慢的，我发现自己变得越来越开心，对未来也不再迷茫了。
心理年龄就像一双鞋子，有的鞋子看起来 “成熟稳重”，有的鞋子看起来 “活泼可爱”，但只有穿在自己脚上，才知道舒不舒服。没必要因为别人说 “你该穿成熟的鞋子”，就放弃自己喜欢的款式；也没必要因为自己穿的鞋子 “不够成熟”，就觉得自己 “不好”。
我认识一对夫妻，丈夫老周今年 35 岁，心理年龄却像个 20 岁的小伙子，喜欢玩电竞、骑摩托车；妻子陈姐 33 岁，心理年龄比老周 “大” 很多，做事沉稳，把家里打理得井井有条。他们在一起的时候，老周会拉着陈姐一起玩游戏，陈姐也会陪着老周去骑摩托车；陈姐遇到烦心事的时候，老周会用他的 “乐观” 开导她，老周犯了 “幼稚” 的错误时，陈姐也会温柔地提醒他。
有人问他们 “你们性格这么不一样，不会吵架吗？” 陈姐笑着说：“怎么会不吵架？但正是因为我们心理年龄不一样，才能互补啊。他让我变得更开朗，我让他变得更稳重，这样不是很好吗？”
别再被 “实际年龄” 绑架了。不管你的心理年龄是 “大” 是 “小”，都没关系。重要的是，你要接纳自己的心理年龄，跟着自己的心意生活。喜欢 “幼稚”，就别强迫自己 “成熟”；喜欢 “成熟”，也别嘲笑别人 “幼稚”。
就像表妹，后来在我的劝说下，还是买了那包薯片。她一边吃着薯片，一边笑着说：“原来偶尔‘幼稚’一下，感觉这么好。” 其实她不知道，真正的成熟，不是 “到了年龄就该做什么”，而是 “知道自己喜欢什么，并且有勇气去追求”。
你的心理年龄，从来都不需要和实际年龄匹配。不管你今年多大，都可以保持对生活的热爱和好奇，都可以做自己喜欢的事。别让 “年龄” 成为你的束缚，也别让 “别人的眼光” 改变你的心意。你想活成什么样，只取决于你自己，和其他任何东西都没关系。
毕竟，生活是自己的，开心最重要啊。