强迫症（Obsessive-Compulsive Disorder, OCD）是一种常见的心理疾病，其核心症状包括强迫性思维和行为。许多患者和家属常常会担心强迫症是否会影响寿命。强迫症诊断不能直接换算成一个人还能活多少年，也不存在适用于所有患者的固定寿命。
强迫症与生理健康
强迫症属于精神障碍，但这不意味着它与身体健康无关。长期的症状负担，以及可能同时存在的睡眠问题、焦虑或抑郁，都需要在就诊时一并关注，不能用“只是心理疾病”来排除健康风险。
一项发表于《英国医学杂志》的瑞典队列研究发现，与匹配对照相比，接受专科诊断的强迫症患者总体死亡风险较高，自然死因与非自然死因均有相关风险。这说明身体健康和安全问题值得重视，但观察性研究不能证明强迫症直接导致死亡，也不能据此算出某位患者会少活几年。研究对象来自瑞典专科诊疗人群，结果不能直接套用到所有患者身上。
强迫症与心理健康
心理健康与身体健康是相辅相成的。强迫症患者可能因为无法摆脱强迫性思维和行为而感到痛苦和绝望。此外，强迫症还可能影响患者的社交、学习和工作能力，导致生活质量下降。
强迫症的治疗与寿命
强迫症是一种可以治疗的疾病。心理治疗，例如包含暴露与反应预防（ERP）的认知行为疗法，以及药物治疗，可以帮助减轻症状、改善日常生活功能。具体方案应与专业人员商定，疗效因人而异；症状改善不等于能够承诺延长多少年寿命。
自伤和自杀风险不能只在“未经治疗”时才关注。令人恐惧、本人不愿出现的伤害念头，并不自动等于想要付诸行动，但若出现想死的念头，应及时告诉专业人员。若已有自伤或自杀计划、准备行动，或无法保证当下安全，应立即联系当地急救或前往急诊，并请可信的人陪同。
寿命的多因素考量
寿命是一个受多种因素影响的复杂问题，包括遗传、生活方式、环境因素、医疗保健等。强迫症只是其中一个因素，不能单独决定一个人的寿命。因此，我们不能简单地将强迫症与寿命划等号。
比反复寻找一个寿命数字更有用的是，把当前的症状、睡眠、身体不适及治疗后的变化告诉医生，分别评估和处理。及时诊断和治疗有助于改善生活质量，身体健康问题也不应因为已有强迫症诊断而被忽略。