如果我觉得自己既有S（主导）又有M（从属）的倾向，我该怎么办？

在BDSM中，有很多人同时具有S（Sadism，虐待狂）和M（Masochism，受虐狂）的倾向，也被称为”Switch”。这是完全正常的，实际上，你的倾向可能随时间、情境或伙伴的不同而变化。关键是诚实地认识和接纳自己的感受，与伙伴进行开放和诚实的沟通，明确自己的需求和界限。如果你有任何疑虑或问题，你可以联系橙星云的专业心理顾问寻求帮助。