我怎么知道我是否有抑郁的症状？

您可以通过橙星云网站上提供的免费抑郁症状测试来初步了解自己是否有抑郁的可能。这些测试包括了对抑郁症状的询问，如持续的低落情绪、兴趣减退、食欲改变、睡眠问题、活动量减少、疲劳、自我评价下降等。如果测试结果显示您可能存在抑郁症状，我们建议您尽快联络专业的心理咨询师进行进一步的咨询和帮助。