我怎样可以免费测试自己的抑郁程度?

橙星云网站上,你可以进行免费的抑郁程度测试。橙星云提供了一些标准的抑郁评估工具,如抑郁自评量表。这些自评量表可以帮助你了解自己的抑郁症状的严重程度。但请记住,这些测试不能替代专业的医疗诊断。如果你在测试后感到担忧,你应该寻求专业的心理咨询师或医生的帮助。

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