如果你感到需要心理帮助,首先,你可以考虑寻找专业的心理咨询师或心理学家。他们可以提供专业的评估、咨询和治疗。你也可以使用一些专业的心理测评工具,如橙星云提供的心理测评,来了解自己的心理状况。同时,记住心理健康就像身体健康一样重要,不要犹豫寻求帮助。 上一页 文章 如何解读阿森斯失眠量表(AIS)的评分? 下一页 文章 如何使用睡眠障碍自评量表SRSS? 你可能还喜欢... 什么是“阳光抑郁”?它的症状表现是什么? 2024-10-29 表演型人格,真的只是爱出风头吗? 2024-10-29 swot分析法在心理测评中的应用与价值 2024-10-29 易性症是什么?它与性别认同有何不同? 2024-10-29 留下评论您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注 名称 * 邮箱 * 添加评论 * 发表评论