怎么知道自己是不是gay？

性取向是个人身份的一部分，包括异性恋、同性恋（gay或lesbian）或双性恋等。确定自己的性取向通常涉及到自我认知和理解的过程，这可能需要一段时间。

如果你发现自己对同性有强烈的吸引力，而不是异性，或者对同性和异性都有吸引力，你可能就是同性恋或双性恋。然而，重要的是要理解，只有你自己能确定你的性取向，没有人能为你做出这个决定。

如果你在这个问题上感到困扰，寻求专业的心理咨询可能会有帮助。橙星云提供专业的性取向咨询服务，我们的专业团队会帮助你理解和接受自己的性取向。