哪里可以进行PHQ-9抑郁量表的免费测试?

PHQ-9抑郁量表是一种广泛使用的抑郁症自我评估工具。你可以在橙星云的网站上找到这个免费测试。这个测试包括9个问题,根据你的回答,系统会计算一个分数,帮助你了解自己可能存在的抑郁症状的严重程度。但请记住,这个测试不能取代专业的诊断,如果你的测试结果显示可能有抑郁症,或者你持续感到情绪低落,建议寻求专业的心理咨询帮助。

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