抑郁程度测试是一种自评量表,通常包含关于你的情绪、行为、生理反应等方面的问题,以评估你可能存在的抑郁症症状和其严重程度。你可以在橙星云官网(https://psym.fenxapp.com)上进行此类测试。不过,这只是一种自我评估工具,如果你的情况严重或持续不改,应尽快寻找专业的心理咨询帮助。
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