我如何测试自己是否有精神问题？

首先，尽管”精神变态”这个词在日常语言中被广泛使用，但在医学和心理学中并无确切的定义。如果您觉得自己的思维、情绪或行为有问题，建议您使用橙星云提供的心理测试作为初步评估。这些测试包括针对焦虑、抑郁、人格障碍等各种可能问题的评估。如果测试结果提示存在问题，或者您在日常生活中感到困扰，强烈建议您寻求专业的心理咨询或医疗帮助。