MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) 是一种评估个人性格类型的指标，该指标由四个维度构成，每个维度有两个可能的结果。这四个维度及其相应的字母代码如下：
- E vs. I：这个维度描述你的“能量方向”，即你倾向于如何获取并聚焦你的能量。Extraversion (E, 外向) 指的是那些从与他人互动中获取能量和激励的人，他们通常喜欢社交活动，享受在人群中，并且善于处理多任务；Introversion (I, 内向) 指的是从独立思考和反思中获取能量和激励的人，他们通常需要独处的时间来恢复精力，对深度思考和专注于一件事情感兴趣。
- S vs. N：这个维度描述你如何处理信息。Sensing (S, 感知) 的人倾向于关注实际的、具体的事实和细节，他们积累知识的方式主要是通过亲身体验；iNtuition (N, 直觉) 的人更加关注整体的构想和可能性，他们往往喜欢通过理论和抽象概念来理解世界。
- T vs. F：这个维度描述你如何做决策。Thinking (T, 思考) 的人在做决策时通常会更多地考虑逻辑和公正性，他们善于分析事情的优缺点；Feeling (F, 感觉) 的人在做决策时会更多地考虑人的感受和价值，他们倾向于寻求和谐，尊重不同的观点。
- J vs. P：这个维度描述你如何处理外部世界。Judging (J, 判断) 的人倾向于有计划和组织，他们喜欢事先知道将会发生什么；Perceiving (P, 知觉) 的人更加灵活和开放，他们更愿意去适应和探索未知的可能性，而不是提前计划。
每个人的MBTI类型由这四个维度的一个结果组合而成，比如”ENFP”或”ISTJ”。需要注意的是，这些类型并不意味着你完全是一个维度的特性，而是你倾向于在这个维度展现出更强的特性。