区分看主诉方向。工作还在推进，心里却觉得毫无意义、对人生整体空，更贴近存在性倦怠自评（SWWS）所测的整体失望（条目与报告以本库为准）。若主诉是停不下来、通知一断就慌、休假仍惦记进度，则更贴近 IT工作成瘾问卷所测的过度投入与生活平衡被挤掉。
表面都像“围着工作转”，机制相反：成瘾样是油门松不开；存在性倦怠样是油门踩着，意义却抽空。你可能一边交方案，一边感到人类与人生没意思；也可能一边加班停不住，一边并不谈厌世。用错尺子，会把“停不住”当成“看透了”，或把“没意义”当成还不够拼。
本组唯一对照：SWWS 与工作成瘾
选 SWWS：口头禅是没意思、看透了、对世界失望，工作只是背景，空感超出岗位。
选 IT工作成瘾问卷：口头禅是停不了、回消息停不住、离开工作不安，核心是行为收不住。
两边同在：可以都做，但分开读。记下“哪些行为停不住”与“哪些评价已经空了”，再决定谈边界还是谈意义层。
本组其他文章不再展开与工作成瘾的对照，避免把厌世写成加班换皮。记住：一个问意义抽空，一个问停不下来。
橙星云等平台可把两份报告分开展示，避免一张总分贴成“你既卷又厌世所以完了”。若两周内主诉从停不住滑向整体没意思，也不要用同一份旧结果硬解释，必要时分开复测。带走标准：还在做但空，先问意义层；停不住，先问成瘾行为。