CSHQ 不适合被当作从婴儿到青少年都能直接套用的“通用睡眠测试”。年龄下沿要以所使用版本的说明、常模来源和专业人员的配置为准；超出该范围填写，分数即使算得出来，也未必有可靠解释。
婴儿和低龄幼儿的夜醒、喂养、昼夜节律正在快速变化，照护方式和发育阶段对睡眠影响很大。家长担心睡眠时，更应带着喂养、身高体重、夜间呼吸、皮肤不适、发热或精神状态等信息咨询儿保。持续打呼、张口呼吸、疑似呼吸暂停、夜间憋醒，或精神状态明显异常，应及时就医。
进入学龄阶段后，孩子的上床、入睡、夜醒、起床和白天上课状态更容易形成稳定观察，CSHQ 才能更贴近其设计场景。填表仍要由熟悉孩子近期生活的照护者按实际情况完成，不要把成人睡眠量表或网络题目混用。
学校和机构在橙星云等平台配置量表时，应明确适龄范围并按年龄分组发放，低龄儿童不宜因“想做个筛查”就被强行纳入。CSHQ 用于筛查和沟通，不能确诊睡眠障碍；选对工具与合适的儿保路径，比急着得到一个分数更重要。