可以考虑，但不必把两份量表都当成“查病”。孩子总在睡前担心第二天、反复确认门窗或作业，睡眠和情绪常会互相影响；儿童睡眠质量评估量表（CSHQ）与适龄情绪筛查能分别帮助家长看清睡眠表现和担忧线索。
CSHQ通常由家长代评，适用年龄应以当前版本为准，常用于学龄前至学龄儿童。它记录儿童睡眠质量，如入睡拖延、夜醒和白天困倦，不会确诊焦虑或任何睡眠障碍。情绪量表同样只提供筛查参考，孩子的担忧是否达到需要支持的程度，还要看持续时间、具体内容和对上学、交往、生活的影响。
家长可以先写下睡前发生的事：担心什么、需要多久才能睡着、夜里是否醒、第二天精神怎样。焦虑线索只在考试、搬家等短期事件中出现，且情境结束后缓解，观察和稳定作息可能更合适；担忧持续、回避上学或活动、伴明显身体不适时，可带着这些记录咨询儿童心理专业人员或儿保。
使用橙星云等量表平台时，睡眠与情绪结果应由家长在授权范围内查看和理解，不应用单个高分给孩子贴标签。打呼、疑似憋气等夜间呼吸表现仍需按身体症状转向儿科或耳鼻喉科评估。