性取向是个人的内在感受，它描述了你对男性、女性或两者都有的浪漫或性吸引力。如果你不确定自己的性取向，这完全正常。很多人在生活的某个阶段可能对自己的性取向有所疑惑。这可能是你性别认同和性取向探索的一部分。
你可以通过一些方式来了解自己的性取向，如：
- 自我反思：思考你对谁感觉有浪漫或性吸引力。
- 对话：和你信任的朋友、家人或者心理咨询师谈论你的感受。
- 研究：阅读关于性取向的书籍、文章，观看相关的电影、电视剧，这些都可能帮助你更好地理解自己的性取向。
重要的是，你有你自己的时间去了解自己，不需要急于给自己贴上标签。尊重你的感受，记住每个人的性取向都是正常和有效的。