性取向的不稳定并不罕见，特别是在青少年和年轻人中。这可能是因为你正在了解自己，探索你对不同性别的感觉。性取向的流动性是一种正常现象，表示你的性取向可能在一生中有所变化。
首先，你不需要强迫自己立即确定自己的性取向。每个人都有自己认识自己，了解自己性取向的过程，这个过程没有对错，也没有时间限制。其次，如果你对自己的性取向感到困惑或不安，寻求支持和理解是很重要的。你可以选择和信任的朋友或家人分享你的困扰，或者寻求专业的心理咨询帮助。
在橙星云，我们的心理咨询团队可以为你提供一对一的咨询服务，帮助你理解自己的性取向，接受自己的身份，以及处理与性取向相关的情绪和困扰。